Oh, Baby

Bewusst atmen und schwanger werden

Schwanger werden mit Breathwork.

So einfach wie es klingt, ist es auch. Wenn du richtig atmest, kannst du leichter schwanger werden. Genauso passiert es aber auch umgekehrt - stehst du unter Stress und atmest dadurch falsch, kann das eine Schwangerschaft behindern. 

In diesem Kurs zeige ich dir, worauf es ankommt und begleite dich durch persönliche Breathwork Sessions, die dir dabei helfen werden dein autonomes Nervensystem zu harmonisieren, negative Glaubenssätze und belastende Erinnerungen gehen zu lassen und ganz entspannt schwanger zu werden. Ich werde mir viel Zeit für dich nehmen und dir dabei helfen, nicht nur den Weg zu deinem Wunschkind zu finden, sondern auch wieder zu dir zu kommen.

Oh, Baby ist so vielfältig wie du. Ganz egal, ob du schwer beschäftigt bist oder dich voll und ganz deiner persönlichen Breathwork Reise hingeben willst, wie finden den Weg, der für dich am besten ist.

Pregnant Woman in Nature

WUSSTEST DU?

10 - 15% aller Paare in Österreich sind ungewollt kinderlos. Du bist also alles andere als allein! Die Gründe dafür sind unterschiedlich und oft kommt es vor, dass keine körperliche Ursache zu finden ist. 

Oft sind Frauen betroffen, die augenscheinlich alles richtig machen: Yoga und Sport, gesunde Ernährung, die optimalen Nahrungsergänzungsmittel und ein klares Bild von der kommenden Schwangerschaft im Kopf.

Und trotzdem klappt es nicht.

Warum? Weil dir der Stress mit dem Schwangerwerden im wahrsten Sinne des Wortes den Atem verschlägt, was schwerwiegende Auswirkungen auf dein autonomes Nervensystem und damit deine Fruchtbarkeit hat.

Aber keine Sorge...dieser Kurs macht all das rückgängig und hilft dir dabei mit der richtigen Atmung schwanger zu werden.

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Deine kostenlose Masterclass

Schritt 1

Ich finde, Wissen ist etwas Wertvolles. Das Wissen über den Zusammenhang zwischen deinem Atem und deiner Fruchtbarkeit kann ein Gamechanger für dich sein. Ganz egal, ob du gerade versuchst schwanger zu werden, oder du mit stressbedingten Problemen kämpfst.

 

Deswegen möchte ich dir dieses Wissen in Form dieser kostenlosen Masterclass schenken. In diesem Video erfährst du, warum dein Atem so eine große Rolle dabei spielt, wenn du schwanger werden willst und wie du deinen Atem so regulieren kannst, dass du effektiv entspannen kannst.

Es ist dein erster Schritt auf deiner ganz persönlichen Breathwork Reise zu deinem Wunschkind und dir selbst.

Schritt 2

Wähle dein Programm

Image by Jonathan Borba

Basic

Dieses Programm ist perfekt für dich, wenn du wenig Zeit hast, dich aber trotzdem in persönlichen Breathwork Sessions weiter entwickeln willst.

Du bekommst:

  • 2 online Einzelsessions

  • das "Oh, Baby" Workbook voller geballtem Wissen und Aufgaben.

 

Image by Alicia Petresc

Essentials

Du willst tief in deine Themen eintauchen, aber trotzdem zeitlich flexibel bleiben? Dann ist Essentials perfekt für dich!

Du bekommst:

  • 4 online Einzelsessions

  • Zugang zum Essentials Memberspace mit 10 Atemübungen und 2 Wissensvideos

  • das "Oh, Baby" Workbook voller geballtem Wissen und Aufgaben

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Premium

Du willst den dunklen Ort verlassen, an dem du dich gerade befindest und nicht nur schwanger werden, sondern Schritt für Schritt wieder in deine Kraft kommen. 

Du bekommst:

  • 6 online Einzelsessions

  • Zugang zum Premium Memberspace mit über 28 Videos für jeden Zyklustag

  • das "Oh, Baby" Workbook voller geballtem Wissen und Aufgaben

 

Oh, Baby ist perfekt für dich, wenn...

01

du schon länger als sechs monate versuchst schwanger zu werden.

02

du keine groben körperlichen einschränkungen hast und trotzdem nicht schwanger wirst.

03

DU DICH ENDLICH WIEDER GANZ BEWUSST SPÜREN WILLST.

04

du das vertrauen in deinen körper wiederfinden möchtest.

05

du ganz entspannt schwanger werden möchtest.

 

Corrina, warum kannst du mir helfen?

Vor genau sieben Jahren war ich in der gleichen Situation wie du. Ich wollte ganz entspannt schwanger werden, ohne Druck der Natur ihren Lauf lassen. Zehn Jahre zuvor wurde mir eine Endometriose-Zyste entfernt und mein damaliger Gynäkologe meinte, dass ich mir mit Kindern nicht so lange Zeit lassen sollte, denn mit 35 wäre mein "Ofen aus" - welch wunderbare Wortwahl!

Die Endometriose hatte ich zu Beginn meiner Kinderwunschreise schon lange im Griff - damals war ich 34. Trotzdem hörte ich noch immer das Echo dieser Hiobsbotschaft in meinem Hinterkopf. Ich wollte alles richtig machen und ernährte mich optimal, nahm Nahrungsergänzungsmittel, meditierte und machte täglich Yoga. Trotzdem passierte zwei Jahre lang gar nichts und der Stress stieg - mit jeder Periode, mit jedem Eisprung.

Körperlich war bei mir und meinem Mann alles bestens und künstliche Befruchtung war nie eine Option für uns, also fanden wir uns damit ab, dass wir auch als weltenbummelnde Tante und Onkel glücklich sein würden. Und dann....als ich mich gerade wieder in meinem kinderlosen Leben wohl fühlte, wurde ich schwanger. An einem Punkt in meinem Zyklus wo ich nie einen Eisprung erwartet hätte und brachte mit 36 meinen Sohn auf die Welt.

Warum? Weil ich mich und meinen Atem unterbewusst entspannte. Seit ich mich mit Breathwork beschäftige, wurde mir der Zusammenhang mit Fruchtbarkeit und Atem immer offensichtlicher. Die Erkenntnis, dass man mit bestimmten Atemtechniken das autonome Nervensystem bewusst entspannen und damit die Fruchtbarkeit ankurbeln kann, war ein Game Changer, den ich heute mit dir teilen möchte.

ERFAHRUNGEN

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Außerdem passiert das....

Dieser Kurs wird dein Leben verändern. Er wird es auf eine Art und Weise verbessern, die du bisher nicht kanntest. Er wird dir eine komplett neue Dimensions des Körperempfindens eröffnen und kann dir den Weg zu deinem Wunschkind ebenen. Du erhältst einen einmaligen maßgeschneiderten Kurs und exklusive Einzelsessions mit Corrina, in denen du den Weg zu deinem Kind neu definierst.

Du wirst negative Glaubenssätze aufspüren und gehen lassen, du wirst dich mit deiner Vergangenheit und deinem Körper versöhnen, um voller Vertrauen in die Zukunft als Mutter zu starten. Du wirst all die Zweifel die dich jetzt plagen hinter dir lassen und neuen Mut finden. Mut, den du auch in deiner Zeit als Mutter behalten wirst.

Alle Einzelsessions mit Corrina bekommst du als Aufzeichnungen, damit du sie jederzeit wiederholen kannst. Nachdem du den Kurs beendet hast - ganz egal, ob du schon nach einem Zyklus schwanger wurdest - hast du lebenslangen Zugang zu all Atemübungen und Materialien, die dieser Kurs mit sich bringt. So kannst auch danach ganz entspannt weiteratmen und Sessions wiederholen, falls du Lust drauf hast.

Indem du eine Verbindung zu deinem Atem aufbaust, bildest du ein lebensverbesserndes Fundament, das dich dein ganzes Leben begleiten wird. Es wird dir dabei helfen die Schwangerschaft zu erleichtern, es wir wird dich bei der Geburt unterstützen und auch in der Zeit danach dein Leben positiv beeinflussen. Dieser Kurs ist nur der Beginn einer lebenlangen Liebeserklärung an dich selbst.

Ganz entspannt schwanger werden

Image by Jonathan Borba